今年以來，云南省紅河州瀘西縣老年大學結(jié)合教學實際，聚焦老年學員所需所盼，不斷充實教學內(nèi)容，巧用“特色餐”滿足學員多種學習需求，從而提升老年大學學員的幸福感。

“思政課”為學員補足“精神主食”。在各個專業(yè)班開設(shè)專題思政課，為學員添足“精神主食”。縣老年大學定期開展思政課和紅色講堂，做到三個一次，即開學全體學員集中一次思政課，每季度分批學科一次思想政治專題教育活動，每月每個專業(yè)一次思政課，通過思政課，進一步強化學員思想政治建設(shè)。今年以來，開展開學第一課暨思想政治教育集中學習活動2次，分批思想政治專題教育活動10余次，各專業(yè)學科思政課60余堂，舉辦縣老年大學學習黨的二十屆三中全會精神專題培訓班1期300余人次，紅色講堂2期200余人次。

“心理健康課”為學員增添“心靈雞湯”?？h老年大學結(jié)合目前學員的需求，定期開設(shè)“心理健康課”，今年9月，邀請到瀘西縣銀發(fā)人才、縣文聯(lián)退休干部張麗菊為全體學員作專題心理健康輔導。張麗菊以“讓身心和諧，過幸福晚年人生”為題，結(jié)合學員實際，圍繞健康的概念、當今老年人面臨的生活和心理壓力、老年人保持心理健康的重要意義以及老年群體如何學會自我診斷和調(diào)節(jié)心理等方面作了輔導。通過心理健康課，切實為學員的心理健康保駕護航。

“攝影技巧課”為學員增加“特色菜”。與縣攝影家協(xié)會攜手，舉辦攝影技巧培訓，邀請到昆明攝影家協(xié)會的陳云峰、趙永云、張紅春3位知名攝影家為50余名縣老年大學的攝影愛好學員培訓，老師們從景點選取、拍攝角度、拍攝技巧、利用光影增強照片立體感等方面進行了講解。通過攝影技巧課的引進，讓大家拓展了攝影眼界，為學員們增加了一道難忘的“特色菜”。

“校外文化活動”為學員加餐“文化點心”。積極組織縣老年大學20余名師生參加瀘西縣2024年中秋主題詩會，在中秋詩會現(xiàn)場，縣老年大學的老師和學員通過自己的管弦合奏、即興創(chuàng)作書法、朗誦自創(chuàng)詩歌等節(jié)目，進一步傳承了中華傳統(tǒng)文化。組織縣老年大學兩個書法班的師生們參加“慶祝中華人民共和國成立七十五周年暨瀘西縣老年詩書畫協(xié)會成立三十二周年”書畫展，此次書畫展學員們共創(chuàng)作了64幅作品參展，抒發(fā)了大家對革命先輩的緬懷之情，表達了大家對黨和國家的熱愛、贊頌和祝福。組織聲樂班師生共計55人參加慶祝中華人民共和國成立75周年文藝匯演活動，并獻唱《永遠跟黨走》?？h老年大學通過組織參加各類校外文化活動，切實提升了學員們的文化素養(yǎng)。（孔云、瀘西縣委老干部局供稿）

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